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昨日老公跟我說:富哥說他太太要教我製作水果酵素，製作簡單既好吃又對身體很好，要我一定要一起去喝喜酒，說真的我不想提早下課，可是老公卻希望我陪同。
今天練完功後沒睡回籠覺，又再度到高雙受訓，回到家累了，飯後稍做休息，下午又去上課，五點老公來接我一起去喝喜酒，回到家已經十點了，也累了。今天上課時，老師說:修行若不知道做觀照的話，修行是不到味的；所以說:隨時都得提醒自己觀照，才能更進一步的認識自己，然而自己做了幾分呢?
喝喜酒時，自己又吃過量了，明知過量會對身體形成負擔，看到美食還是無法自我控制，自己是有看到，還會自我解釋一下，沒關係!這些平常很少吃，就這麼放縱自己。
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