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你不能避開衝突，你必須瞭解衝突的本質。就很多人想要賺大錢，卻不想要冒險的事件。如投資買股票，是人人想賺錢，卻仍有許多人因此失掉很多錢。(下單的時候，滿心的期待，有時沒過多久，竟然虧了許多因而讓心情低落了，這些落差{期待與落空之間的衝突}。
有人害怕寂寞，首先你要做的是，分清楚你是真的瞭解寂寞呢?或者寂寞只是一種讓你害怕的念頭?你恐懼的並不是寂寞，而是寂寞的念頭，你瞭解這其中的差異嗎?是寂寞的念頭讓你害怕呢?還是真正的寂寞讓你恐懼?這其中是有很大的不同喔 ! 想想有寂寞的念頭，這個念頭是思想在合理化讓我以為【我不知道寂寞是什麼，但是我卻很害怕它】，或者我知道寂寞不只是一種念頭，而是一種真實的狀況。
有時處於孤獨、迷失，無法依賴任何人，所有的連繫被切斷，而覺得很孤獨、很恐懼。這是一種確實發生的狀況，但是我想我們大多數人對寂寞只是一種念頭，卻不是真正的寂寞。
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