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      以現況看來我對過度的壓力,似乎是不想承受。適合練彈腿功的年齡說是(10歲至50歲)那自己已經超過60歲了,要承擔似乎有所吃力,體力是有所限制的,還是適度量力而為吧!

      自從理事長期望我好好練彈腿,回來後試著練習,瑜珈的劈腿是可以,那彈腿功的半劈又要快速起身,這對我的膝蓋是承受不了,現在腳力是很吃力的,可能是上回腳扭傷膝蓋腫脹疼痛之後所留下的傷痛吧 ! 所以最近對於練彈腿有所懼畏吧 ! 不太想練了!本來是對自己抱著很大期望,然而這等不適就讓我形成障礙。

      想必這是我必須克服的一大障礙,也是自己想太多,但願自己要有能力有毅力也是必須克服的功課。

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