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每個疾病背後，都有一個壓抑的自己，只要【容許意識心自由】不再壓抑逃避，意識心會帶領你找到答案。
集中注意力在真心喜歡的那些人生樂趣上，【是極端重要的】身心需求。吃好的食物，以及再度的體驗閱讀之樂，創意思維的喜悅，朋友之樂等等，因為那些利益隨之將增加不止一百倍。
思想不會傷害人，它需要的是適當的表達溝通，說出心裡面得感受。
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- Jun 10 Fri 2016 20:38
健康之道
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