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你今天所想的一切，決定了你明天的人
生。我們對自己和腦的認識也必須改變。運
用人生的歷練，我們使用大腦方法的微妙改
變。
在我們的身體，生活和人際關係上，如
合成為確切改變我們人生的關鍵。讓每個人
都有機會以自己的量子場試驗，找出對自己
效果最好的方式、、、從找出哪些想法讓我
們深陷舊信念的有效練習，到讓我們突破自
我設限的簡單實踐；挑戰著我們對自己是誰
的想法，以及我們的想法成為現實的可能
性。
神經科學的最新發現與靜坐的古老實踐
之間，我們的頭腦和身體是怎麼運作的，透
過有效的靜坐，有意識地從新連結我們的神
經網路，產生創造力和真正的快樂。
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