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去看清一點 : 我們較勁的從來不是別人，而是自己，我們不放過的也不是別人，而是自己。
我們不允許自己幸福快樂，不允許自己去愛和被愛，我們不願意給別人的東西，其實是不願意給自己的東西，無論是物質還是精神上的都一樣，我們對自己很吝嗇又很苛刻，還美其名的把這種扭曲的心態稱為成長 !
想要比較跟想要證明意味著，如果別人不肯定我，我就無法肯定自己，想要贏不想輸意味著，我正在用一種自我否定的方式逼迫自己前進。不論我表面上看起來是輸是贏，是否前進，我骨子裏面的自我否定都只會有增無減 !
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