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了解【呼吸在冥想中的作用】有多大。 冥想通常是為了達到一種中立狀態，是為了放下一些東西。
我們知道你可以通過【有意識的呼吸】來達到一種狂喜的狀態，這是我們邀請你每天至少做一次的事情。 向你自己展示你有多強大，到你們想去的地方有多簡單。
沒有什麼比呼吸更簡單，也沒有什麼比【有意識地呼吸】更強大。
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- Dec 19 Thu 2019 14:46
有意識地呼吸
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