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      好久沒練彈腿了，今天認真跟著練兩回，好高興喔！本以為會很生疏，疏遠了好一陣子沒練了，今日就更是想舒展筋骨因而認真地練所以、、、還好身體還存有記憶再度尋回所以我練得很快樂，心中的愉悅感真是棒！最後還有瑜珈老師的帶領我們練基礎熱身瑜珈與按摩更是幸福讚的一天。

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