哲學是對人生複雜經驗的全面反省檢討與研究，做為日後生活和生命經營正確依循，讓生命活得有意義、有快樂。沒有經過省思的生活是不值得過的。
這些道理是易懂的，然而要確實執行有所省思的生活著，似乎不太容易。人之本能是有著向善向上之面向，生活中要能時刻提醒著身心行為都要有著醒思，才不會有後悔的心境。心中存有後悔情境，是很浪費生命能量的，雖然知曉，卻還是會不經意的放過，心裡清楚如此鬆散是錯過成長機會，是不良習慣使然吧 ! 就從此刻起步努力過生活先以一小時做到之後再說。清醒過活好嗎 ?
以往都實在過度貪心，一下子想要太多，想過之後，心中仍存疑 辦得到嗎 ? 於是半放著心那能做好事情呢 ? 習慣使然，邊作邊懷疑，怎能全力以赴達成志業。心不要太野放，一旦野放是很難收心專注，還是按步就班吧 !
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