早上練功回來，我還打開手機{丹功之友}看看是否有要練功的對話；一看還是沒有，之後睡個回籠覺再看還是沒有，心想那可能是星期四、五吧!那就先洗衣服好了。
十點多素霞來電說要託我拿資料給主任，上來時老公說:台蘭有打電話找你，先回電話吧!是說下午能否練功呢?我說好啊!於是趕快準備午餐，休息一下之後就到麒麟山莊，喝個紅茶後再練功之後，我說今天再回復一天一式的指導好嗎?他們齊聲說好啊!好啊!
後來我們喝茶時，聊到練功的心得，它們都說一回一回都在進步，記得第一回練時，手倆三下子就感覺(好痠喔)，沒想到如今可以撐這麼久，自己也非常開心，身心都所進步，真是棒喔!
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