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剛開始脖子就因為抓著左右兩側的兩條筋，抓著抓著，等到我照到鏡子一看，才發現整條瘀血了，本以為多抓幾下會更好，那知一個不小心竟然抓上癮了。
看到紅紅的脖子，醫生交代說手不要去抓，自己明明也知道用手去抓是越抓越紅，本來快痊癒之際，會有點癢，最好都不要去理它，只要多加控制自己的心智行為，少去抹抓才是上策；然而好像是抓上癮了，總是於不知不覺中又抓脖子了，連不會癢也想捏一捏，因為感覺還蠻舒服的，就這樣把自己的脖子抓成紅紅一團，這樣讓自己心裡很難過。
脖子皮膚感覺緊緊又紅紅，也因為一個不小心有點抓傷，皮膚癒合之前，又會造成有點癢癢的感覺，自幾一個失神不察，又在抓了，一抓就又更想繼續抓到過癮。
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