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生活的韌性，不是逞一時之勇，而是進退有方，不亢不卑。逞一時之快、一時之勇，大部分帶有義氣衝動的成分，稍微個不小心出點差錯，過後往往更是辛苦，得收拾善後，也可能引起那些不必要的是非。
不亢不卑 : 態度合宜、不過分自大、亦不過分謙卑；這也就是生活中為人處世之功課。說來只是幾句話，然而要達到進退有方得宜，此等生活智慧，就需要自己多用心看待生活了。進退有方，所以任何時刻所做的選擇，必定是深深影響著我們的生命品質。
活在當下，清楚明白有意識的看待自己的思想、行為；讓生活簡單有意義。
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