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境由心造，首先要改變習以為常的思考和感受的方式。 為了改變，你需要超越環境、身體與時間。
如果你想要改變，就必須預想一個理想化的自我，一個不同於存在你目前所處的環境、身體和時間裡的那個【你】。
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- Feb 24 Mon 2020 16:16
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